¿Por qué la gente se siente sola? Es porque no
sienten contacto con nadie ni con nada más. Necesitan sentir que son valorados,
que son parte de algo, y que su entorno les responderá. Cuando eso no pasa, se
sienten aislados.
Una de las principales estrategias para combatir la
soledad es tener una pareja y una familia. Eso no siempre es perfecto, y los
problemas de una relación y de la familia a veces superan al terror a la
soledad. Es mucho mejor ser autosuficiente. Así, ya se tengan cerca seres
queridos o no, uno no sufrirá de soledad.
El Tao nos rodea. Quien está con el Tao nunca se
siente solo, sino que es una parte integral del ciclo natural. Del mismo modo
que el agua rodea a un pez, el Tao nos rodea. Si nos sentimos solos, es porque
nos estamos olvidando de que estamos totalmente inmersos en el Tao. Por eso la
soledad puede ser una oportunidad: Nos recuerda que estamos morando en nuestra
propia egoísta identidad en vez de hacerlo en el soporte del Tao.
-Meditaciones taoístas
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