“En el estudio de la
meditación en pie… lo más importante es evitar esforzarnos mental o
físicamente. Si usamos fuerza física, nuestra energía, o Qi, se congestiona y
se bloquea. Cuando nuestra energía está bloqueada, nuestra intención, o Yi, se
para. Cuando nuestra intención está parada, nuestro espíritu, o Shen, se
distrae. Y cuando nuestro espíritu está distraído, nos engañaremos pensando que
hacemos progresos cuando en realidad estamos retrocediendo”.
-Jan Diepersloot / “El
tao del Yiquan”
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2 comentarios:
Goethe...
Sí, cierto. Parece ser que fue su última frase. Su última genialidad.
Pero no distraigas tu Shen.
¿Entiendes, vives, sientes lo que dice el post...?
Gracias por tu mini coment.
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