"Una vez seas capaz de sentir el flujo del Chi podrás empezar a practicar la forma de Taiji de manera meditativa, permitiendo que tu energía fluya de acuerdo con la mente y el cuerpo. Mediante la práctica aumenta la percepción del Chi. La forma también mejora, haciéndose más grácil y armoniosa, convirtiéndose en un estado natural que no se puede alcanzar copiando la forma de un instructor"
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